A valódi önszeretet nem azonos az önzéssel, sem pedig az önimádattal. Önszeretetben elfogadom magam – az erősségeimmel, gyengeségeimmel együtt -, és nem mások kárára törekszem szükségleteim kielégítésére.

“Ha magadat nem szereted – senkit sem szerethetsz. Ha magaddal nem vagy harmóniában, másokkal sem lehetsz, mert kívül csak az jöhet létre, amit belül már megteremtettél.” Müller Péter

Emberből vagyok, tudatosan ismerkedem magammal, vágyaimmal, és másokkal. Szeretem és elfogadom magam. Természetes, hogy vannak szép és kevésbé szép érzéseim, cselekedeteim, sikereim, kudarcaim, harcaim, de már tisztában vagyok vele, hogy nem másoktól függ a saját egységem, harmóniám, belső békém, örömeim, bőségem, mindezt az én feladatom megteremteni. Elsősorban magamhoz akarok hű lenni, ezért nyitottan, rugalmasan, de a másoknak való kényszeres megfelelés nélkül élek.

Bár nem bizonyított, hogy valóban pontosan így történt, de mindenképp megfontolandó, amit állítólag Charlie Chaplin mondott a 70. születésnapján az önszeretetről: Amikor elkezdtem szeretni magam

“Mindig abban gondolkodunk, hogy valaki mást szeressünk. A férfi a nő iránti szeretetre gondol, a nő a férfi iránti szeretetre; az anya a gyermeke iránti szeretetre, a gyermek az anyja iránti szeretetre; a barátok az egymás iránti szeretetre. De amíg nem szereted önmagadat, lehetetlen bárki mást szeretned. Csak akkor szerethetsz valaki mást, ha van benned szeretet. Csak akkor oszthatsz meg másokkal valamit, ha rendelkezel vele.” Osho

A magamba, másokba, és az életbe vetett szeretettel, hittel, bizalommal élek, nincs bennem félelem, hogy valamit nem kaphatok meg, mert tudom, hogy nekem is „járnak” az élet örömei, ajándékai, ezért mások igényeit is figyelembe véve érem el, hogy nekem jó legyen.

“Ha nem tudod magadat szeretni, ugyan hogyan szerethetnél mást? Először legbelül kell megtörténnie; benned kell megtörténnie a szeretetnek, csak azután léphetsz oda másokhoz. Amid nincs azt nem oszthatod meg másokkal. Csak azt adhatod oda másoknak, ami benned már megvan. Csak akkor szerethetsz valaki mást, ha van benned szeretet. Csak akkor oszthatsz meg másokkal valamit, ha rendelkezel vele.” Osho

Nap, mint nap tapasztalom, hogy ha megosztom másokkal bőségem, örömeim, szeretetem, akkor attól nekem nem marad kevesebb, mert mások is megosztják velem a saját bőségüket, örömeiket, szeretetüket.

Oscar Wilde szerint megszeretni önmagunkat egy életre szóló románc kezdete. Te szereted és elfogadod magad?

Ha tetszett, oszd meg másokkal is!