A téli hónapok, a fény és szín nélküliség komoly hatással vannak szervezetünkre és hangulatunkra egyaránt. Szeretnél fitt és egészséges maradni télen is, amikor a legtöbben lehangoltak az időjárástól, vagy épp…

2011.11.27-én megkezdődik az adventi időszak. Az Advent eljövetelt, megérkezést jelent, a latin adventus főnévből eredően. Krisztus eljövetele a keresztény hitvilágban, a reményteli várakozás és a karácsonyra való…